这几天
这样一条消息在朋友圈火了
上海一小学一年级的一位妈妈
勇攀珠穆朗玛峰！
此举，够强悍了吧~
更让人服气的是
她还把一面写满全班师生签名的校旗
插上了珠峰峰顶
飘！扬！在！世！界！屋！脊
这位厉害的妈妈是谁呢，她叫郭文静，我们来看看马士基集团的报道吧！
就是这张照片轰动航运届，郭文静携蓝星于2019年5月22日登顶珠峰
图片拍摄于2019年3月30日- 珠峰攀登装备
2019年4月23日郭文静在昆布冰川训练中
注：EBC是Everest Base Camp缩写，本意特指萨加玛塔国家公园内的珠峰登山大本营，但由于EBC这一称呼在国际上的知名度远远大于萨加玛塔，所以大家去萨加玛塔国家公园徒步索性说成去EBC徒步了。
2019年5月22日郭文静（左）在8848米珠峰顶
2019年5月22日郭文静拍摄于希拉里台阶
珠峰营救其他登山者
郭文静与向导合影
郭文静在世界之巅
以下是记者访谈：
问：请介绍一下此前登山的经历。
郭文静：我的第一次高海拔攀登要追溯到2010年的非洲第一高峰乞力马扎罗山（Kilimanjaro），随后一路逐梦贝克山（Mt. Baker），雷尼尔山（Mt. Rainier），北美最高峰麦金利（Denali），南半球最高峰阿空加瓜山（Aconcagua）等等。我不算是一个活跃的登山者，只是细水长流没有停止攀登的脚步。过去的我，曾因下撤的艰辛和不断滑摔，回到帐篷后反复抹泪; 过去的我，曾因不能成功登顶把一年中最多的泪水都展露给了向导; 过去的我，喜欢“山登绝顶我为峰”的豪气，但渐渐地，面对严酷的环境，多了一分韧性，一份从容，也更体会到人征服不了山。“人只是攀爬上山，如孩子爬上母亲的膝头。”
问：何时萌生登珠峰的想法？平时进行什么样的训练？
郭文静：2017年第二次尝试北美之巅麦金利并终于成功登顶后就有了攀登珠峰的强烈想法。很幸运在2018年，找到了心仪的攀登公司和向导，紧接着在生日当天就报名了2019年的珠峰攀登，因为我要送给自己一样极致体验的生日礼物。过往10年一直坚持锻炼，为准备这次珠峰攀登的密集训练从2018年12月开始持续到2019年3月。这期间，会根据训练计划记录下每天的训练内容和训练量，其中以跑步、跳绳、单车、力量训练为主，并每周比对训练进度。在保证每周四至五次的健身房训练外，还跟同事和朋友进行了西岭雪山拉练，千佛山拉练，峨眉山拉练，新疆阿勒泰5日拉练和西藏拉萨7日拉练。梦想的路上有人陪伴也是种幸福！
问：听说登珠峰花费很高，是这样吗？
郭文静：攀登珠峰确实是一笔不小的费用，各个队伍报价有所差异，大致在3万到7万美金不等。
问：登山都需要请向导么？和他们用英语交流吗？
郭文静：我所在的登山队伍，每个登山者至少会配备一个夏尔巴向导。向导可以说英文和简单的中文，交流还是比较顺利。
注：在中国和尼泊尔边境地区，居住着一个世界闻名的特殊群体——夏尔巴人。他们因为给攀登珠穆朗玛峰的各国登山队当向导或背夫而闻名于世。
问：登珠峰的吃住条件是否特别艰苦？
郭文静：珠峰攀登设有大本营和4个营地，其中大本营和2号营地条件都较好，会有厨房厨师。大本营和2号营地都有帐篷搭建的卫生间，大本营还有淋浴房。其余营地条件相对艰苦些，不过这些对于攀登来说都不是问题。
问：登珠峰时间比较长，公司支持吗？
郭文静：平时的锻炼大多是在工作之余。这次由于攀登周期较长，请了无薪休假，得到了批准，得以促成珠峰攀登。
问：亲人朋友会不会特别担心？
郭文静：家人肯定会担心，所以出发前并没有跟父母提到攀登这件事。不过心中一直谨记“It's a round trip. Getting to the summit is optional; getting down is mandatory.”朋友鼓励关注的更多一些，也有一些朋友对登山费用给予了支持，对此我非常感谢。
问：你对人生和工作的看法会因为登山而改变吗？
郭文静：有时开玩笑跟朋友说“世界那么大，我要好好工作。”但工作并不是生命的全部，我在攀登中体味到了自然的伟大，也找到了内心的平安。
问：如果有人也想去登珠峰，你有何建议？
郭文静：从南坡尼泊尔一端攀登珠峰，并没有太严格的准入筛选。但攀登珠峰是一个循序渐进的过程，建议要尝试珠峰攀登的朋友可以积累五千，六千和七千米雪山的攀登经验，同时在意志，攀登技术和身体上都做好准备。攀登珠峰是一件极其有挑战的事情。
（转载自马士基）
